Améliorez votre santé et votre système immunitaire

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L’utilisation de l’hypnose comme technique de relaxation, prévient l’affaiblissement du système immunitaire en situation de stresse. La reconnexion du corps avec son esprit permet d’augmentée la capacité de guérison et du niveau de protection contre diverses maladies.

On sait, de façon scientifique qu’il y a des interconnexions nerveuses entre le cerveau et les organes du système immunitaire. L’hypnose vient donc agir à ce niveau. L’application de différentes techniques d’hypnose peuvent réduire l’anxiété et le stresse qui sont des causes qui rendent vulnérable notre système immunitaire.

L’hypnothérapie vient aussi en aide aux personnes soufrant d’insomnies ou pour simplement améliorer la qualité réparatrice du sommeil. Le sommeil permet de reposer ses muscles, d’agir sur son bien-être et de renforcer les défenses du corps, grâce à la libération d’hormones de croissance qui activent la réparation des cellules et stimulent le système immunitaire.

Elle vient également en aide aux personnes vivantes avec des dépendances qui sont néfastes aux maintiens et au bon fonctionnement du système immunitaire. La cigarette, les drogues, les problèmes d’appétits sont tous des causes qui peuvent être traitées par l’hypnose et qui sont en lien direct avec votre santé physique.

Les personnes souffrant de dépression ou d’anxiété ont souvent tendance à rester plutôt sédentaires et renfermées. La confiance en soi et la prise en main de sa vie permettent de se fixer des objectifs à atteindre qui pourront vous aider à vous rebâtir une santé mentale et physique.